齐琪连珠炮似的说了许多，把裴玉成教训个狗血淋头，一句话，裴玉成是胡作非为，目无军纪，拖了姑姑的后腿，给姑姑裴清雅率领的城卫军带来无数的是非与口舌，现在就好好站岗反省吧。齐琪随手丢过来两根长枪，让两人到外营制定位置站岗。
裴玉成在家里能想出一百个耍无赖的点子，招招有效，可是现在，最好想都不要想，军营里的姑姑和家里的根本就是两个不同的人。他现在已经感觉到军棍已经悬在他的屁股上不远了，必须老老实实的遵守命令行事。站岗的地方是一个路口，军营往来的要道，一切文书、探马都要从此经过，也是众人目力所及的地方，一举一动都会众人观测到，裴玉成明白姑姑要做什么了。
裴玉成想想，知道这次前来确实欠考量，姑姑一个女人单独领军，不知有多少人盯着，就等着有了过错，参奏姑姑，让她解职呢。应该没有什么人想要姑姑的命，可是女人领军毕竟是挑战了传统，无数的人想把事情搅黄呢。裴玉成今天来这里，事情本身根本就不是什么太大的事情，可也禁不住吹毛求疵的人挑理，惹来无数的口水。来了就来了，现在只有用行动堵塞某些搬弄是非的小人们的嘴了。裴玉成提醒了季布一句，然后就开始站岗，身形挺直，拔军姿，只是这一次，手拄着长枪，季布也是一样。
原本的就有赶路的疲乏，还有肚子的饥饿，此时一同袭来，考验着他的神经。裴玉成一方面保持军姿形态，另一方面开始运行内力春风普渡，这样驱除身体的疲乏，同时接着修行内力，忘了肚子的饥饿。这一个位置，跟本就不会有什么敌袭的之类的事情发生，是表演给有心人看的地方，裴玉成不想客气，既然是表演，单纯的靠体力拔军姿是很累的一件事情，那样子有点傻，而且浪费时间可耻，有机会就修行内力才是正经。
练习内力讲究入静，入静的状态有什么作用呢?首先它对身体机能进行非常有益的调理，以致阴阳平衡，经络疏通；更重要的是在入静状态下，气机才能发动，真气才能勃勃生发。人的下丹田就像一个熔炉，只有入静才能点起熊熊火焰：又像一个蒸锅，只有入静才能引起沸腾。入静是指在内力锻炼过程中，在思想安静、意念集中的基础上出现的清醒，保持意念专一，轻松舒适的一种练功境界。入静既不同于一般的清醒状态，亦不同于入睡。它不可能是所谓万念俱息，寂然无物；更不可能是熟睡的“呆定”。因为它还保持着练功的意念。对练功者来说：如果在练功过程中，练功的意念都没有了，就会象船失去了舵，以至在恍惚的情况下出现偏差，这是需要注意的。一般来说，入静是在掌握练功的质量比较好的情况下出现的，是通过练功实践得来的。它是在；有意识的锻炼中，在无意识的情况下形成的。由于每个练功者的情况不问，每一功的情况也不会相同，所以入静有高低、深浅之分，它本身往往又是一种练功体会。而且，入静状态在每—天练功中不是都能满意地出现的，它有时偶尔出现，有时交替反复，时间有长有短。对入静要避免追求，因为追求本身也是一种杂念，反要千扰入静。
初学入静，最好不要专门去做，只需结合入睡和早晨似睡似醒时可也。躺在床上，闭眼。此时目光自然没有了，但你还能在意念中看到房顶所在的位置，我们不妨将这种``看到&qu;称为“神光”，以与平常的目光相区别。对此神光，任其自由活动（固定其于一处即为平常所说的凝视或曰意守）。这种自由，本身就是对白天注意力过于凝视的一种“反动”。如果可能，勿忘勿助于神光焦点球的这种自由运动。时间久了，这种勿忘勿助的水平自然就越来越高，这就是功夫和智慧。在太极拳里这叫做“不丢不顶”。熟练久了，当心中杂念纷纭之时，神光不
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